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保济丸温馨提示夏季贪冷小心肠胃闹腾_dxb.120ask.com

保济丸温馨提示:夏季贪冷,小心肠胃闹腾

养生之道网导读:炽热的三伏天如期而至。三十几度的高温,冰冻的食品成了市民最受欢迎的降暑佳品。可是冰爽过后,不少市民会出现胃痛、腹痛、腹泻等肠胃不适症状。许多……

炽热的三伏天如期而至。三十几度的高温,冰冻的食品成了市民最受欢迎的降暑佳品。可是冰爽过后,不少市民会出现胃痛、腹痛、腹泻等肠胃不适症状。许多市民不禁疑惑:为什么吃夏天吃冷食会引起儿童癫痫怎么治肠胃不适?对此,笔者专门拜访医生专家,为我们讲解夏季肠胃不适的相关知识。

专家提到,脾主导人体水液等营养物质的运化与输布,人体在炎热的夏季易感暑热湿邪,易致脾阳不足,使肠胃怕冷。大量食用冷食,寒气会进入体内。寒气伤脾胃,使肠胃运化功能失调,从而引发各种肠胃疾病,清则腹痛、腹泻,重则恶心呕吐。

夏季常吃冰冷食物的确会伤害人的身体。对此,专家也给出了几个关于在夏季食用冷食应注意的问题以及建议:

第一、暑热天气应把握吃冷食的量,避免冷食伤害脾胃。应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力,如冬瓜水、薏苡仁水等。

第二、剧烈运动后忌大量食用冷食。因剧烈运动过后,身体血痉挛,引起腹痛。

第三、吃冷食忌空腹。空腹时,治疗癫痫病最专业的医院胃部冷食会对胃黏膜的侵害作用加强,很容易引发胃部痉挛、胃炎甚至溃疡。

第四、特别人群应更加注意冷食问题。如孕妇在怀孕期,肠胃对冷刺激特别敏感。大量食用冷食,由于温差较大,容易引起食欲不振、消化不良等,严重还会导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。因此孕妇吃冷食应有所节制。生理期的女生也尽量避免在经期内食用冷食,以免造成血液不流畅。一些慢性病患者,进食寒凉食物更要有所选择,甚至应忌冷饮。

第五、使用冷食后出现的肠胃不适,可服用温和安全的肠胃药品来缓解不适,如王老吉保济丸。王老吉保济丸始创于光绪二十二年(1896),具有百年历史,是居家必备的肠胃良药。药材精选自GAP种植基地癫痫手术价格,地道药材,药效更好。72味组方,调理与治疗相结合,温和调理,纯中药,副作用小。保济丸除了可用于缓解肠胃不适、消化不良,还能解表、祛湿、和中,以及舒缓舟车晕浪、四时感冒和发热头痛。保济丸颗粒小,方便携带和服用。

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夏天食用冷冻食品,还是小吃多滋味!解暑的同时,也要爱惜自己的肠胃哦!