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自制一款赏心悦目的如意豆皮卷还大自然一个五彩缤纷_dxb.120ask.com

自制一款赏心悦目的如意豆皮卷 还大自然一个五彩缤纷

春天的气息越发浓厚,花花草草也都竞很应景的!

今天做的这款豆皮卷里,力争把花吉林癫痫病权威医院红柳治癫痫药物哪些效果好绿尽收眼底!不仅彰显春意还有寓意如意。不仅增添了视觉享受,也满足了味蕾。虽然过程中会有煎制的方法,但所选用的食材都是小清新一族,搭配也起到了营养均衡,可根据自己的喜好增减食材,总之,健康生活也需要煎炒烹炸,自己做饭自己做主!

所需食材:

鸡胸肉1块,虾仁250克,油豆皮1张,寿司海苔2片,红椒1个,绿椒1个,胡萝卜1根,

盐2克,蛋清1个,生粉20克左右,料酒少许

小贴士:

1.操作过程中豆皮不要沾到水。否则容易不成形。

2.油豆皮的大小可以切成和海苔片一样,易熟,但是肉泥要抹薄些。

做法:

1. 鸡胸和手术治疗癫痫病能治愈吗虾仁分别剁成泥,之后混合,加入盐,料治疗癫痫的常用药物酒,蛋治疗癫痫去哪里清,生粉搅拌匀。(朝一个方向搅拌,搅至上劲)

2.青椒,红椒,胡萝卜切成0.5厘米左右宽度的条。

3.油豆皮铺平,均匀抹一层肉泥。(油豆皮不要沾到水)

4.铺上海苔。

5.海苔上再均匀抹一层肉泥,并在一端码放切好的菜条。

6.从铺了菜条的一端卷起,卷好在表面裹一层白芝麻。

7.锅中放适量的油,烧至6成热放入豆皮卷,小火炸至表层金黄即可出锅。稍放凉切片装盘。(我肉泥放的昆明治癫痫病的医院比较多,所以为了保证口感,我切开后又回了一次锅)

原标题哈尔滨治疗癫廯中亚劯攻勊:一款赏心悦目的【如意豆皮卷】