【导读】几天洗一次头最健康？头发是我们身体不可缺少的一部分，但是很多时候我们会出小编一起去看看吧！

几天洗一次头最健康

西医建议：

1、最好隔天洗一次，这样比较科学。如果冬天，可以缓一天。

2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发吉林癫痫病专业医院有哪些液，最好加上护发素。

将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳治疗癫痫有好方法吗开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!

洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。

首先，将洗发广州癫痫病专科医院水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。

护发素有修缮的功能有治疗癫痫的吗，能修补受损发质，隔离紫外线的入侵，每周别超过三次即可，由头皮至发梢，揉进癫痫症怎样治疗头发各部位，再使用清水冲洗干净。

洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部西宁有效治癫痫的医院，让护发素的保湿成分得以完全发挥。

中：

1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油抽疯是什么引起脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情癫痫儿童的治疗方法况下睡着，容易感冒。